今週末から、県をまたいでの移動が可能になり、お出かけされた方も多いかもしれません
自粛期間中、コロナ太りされた方、私の周りでも多いです
ホルミシスケア®講師、大谷さんが「生理とダイエット」についてわかりやすく書かれているので、リブログさせて頂きます
何事もそうですが「タイミング」ってとても大事ですよね！！
焦ってもうまくいかない時もあります。
ダイエットに関しても「ホルモンバランス」の知識を取り入れることで、スムーズに体重が落とせるかもしれません
わかりやすい画像お借りしましたm(__)m
大谷さんは、ホルミシスケア®の講師でもありますが、美姿勢トーニングの講師もされているので、自粛期間にセラピストさん達にレッスンをしてくれました
普段の生活にも取り入れられるレッスンをしてくれたので、実践しています
横浜のサロンでは、美姿勢や呼吸法のアドバイスもされているそうです！！
私も2月に全身コースをお願いしましたm(__)m
小顔矯正も得意な大谷さん、私も劇的な結果を出してもらいました
言い訳まじりの画像を掲載しているので、是非見てくださいｗｗ
県をまたいだ移動も可能になりましたので、私もメンテナンスに行きたいと思っています
また、ホルミシスケア®講座につきましても、たくさんのお問合せを頂きありがとうございます！！
只今、予定を調整しておりますので、近日中にBLOGに書かせて頂きたいと思います
お読み頂き、ありがとうございました
今後のイベント・講座
ホルミシスケア®講座・ヘッドスパ講座開催未定
