自分の身体は自分で守りましょう!!

2020/08/30

先日は、体調不良により、たくさんの方からご心配の連絡を頂き、ありがとうございましたお願いキラキラ

体調不良

今回、自分自身が体調不良になり「病気の恐怖」を初めて体感したような気がします。
改めて「予防医療」の必要性を実感しました!!
予防医療といえば・・・脳外科医の篠浦先生が「MINION5」を推奨してくださっていますキラキラ
篠浦先生は、ホルミシスに関する書籍も書かれていますし、現役医師でありながら、統合医療を広げる活動をされています。
「西洋医療」も必要だし「統合医療」も必要だという、とてもフラットな考えの先生です。
これから大切な「予防医療」

例えば、アレルギーですが、ある一定の時期までは症状がなく、いきなり症状が出た、という方いらっしゃると思います。

身体の「許容量」が超えてしまうと症状が出てしまいます。

画像お借りしましたm(__)m

アレルギーが発症する理由は人それぞれですが、少しずつアレルギー物質を減らしてくと、発症しないで済む事もありますニコニコ

上の画像を見ても、意識的に減らせる原因がありますよね!

発症してしまうと、一生付き合わないといけない病気もありますので、気を付けられるのは自分自身ですねニコニコ

また、がん細胞においては、1日5000個のがん細胞ができると言われています。

がん細胞ができても、それを打ち消す「免疫細胞」が日々、頑張ってくれているんです。

画像お借りしましたm(__)m

ホルミシスはガン抑制遺伝子p53の増加が研究結果で出ている為、「ガンに効く」というイメージを持たれている方も多いかもしれませんが、化粧品レベルでは効果は期待できません。

レベルの高い療法は、病院、クリニックで取り入れられています。

ホルミシス商品を扱っている為、時々相談を頂くことがありますが、私自身は医学の知識がないので、お答えする事ができません。

篠浦先生は「治せる」と言える医師なので、後ろ盾になると言ってくださいましたお願い

とても心強いですニコニコ

私は、変わらず「健康に少し良い」「美容に良い」という目線で、ホルミシスを伝えていきたいですキラキラ

日々の食事、生活習慣、身体のメンテナンスで予防できる病気もたくさんありますので、「病気にならない身体つくり」をしていきたいですね!!

私自身は、ひどい低血圧だったようなので、血圧をあげる努力をしてみようと思いますOK

BLOGをお読み頂きありがとうございましたおすましペガサス



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